Le 1 mai de 6 h 30 à 7 h 10
Aujourd'hui, 35 ème jour, nous étions 49 .
La méditation dans le coeur nous révèle
ce matin, ..... à l'aube, ....
au fond du coeur, .... le point source ...
Enseignement de mon coeur
Prakâsha : lumière pure auto - révélée.
Le mot ‘lumière’ crée des complications en évoquant quelque chose de brillant qui prédomine.
En fait la lumière brillante n’apparaît qu'au début de la création
lorsque la matière entre en contact avec l'énergie
et cela signale que celle-ci a commencé son travail.
LUX FIAT.
"et la lumière fut".
Dans la voie du Coeur,
Ce n'est qu'un indice signifiant que l'énergie .
La lumière réelle
a la couleur de l'aube ou un léger reflet de non-couleur.
La réalité :
Moment qui précède l'aurore, où la lumière du soleil levant commence à blanchir ...
aube candide, cruelle, exaltante, languide, morose, plaintive, pure, ...
Prakâsha
apparition, manifestation,
clarté, lumière, splendeur,
élucidation, explication,
pouvoir de révélation
YS II.18
(Prakasha kriya sthiti shilam bhuta indriya atmakam bhoga apavarga artham drishyam)
la Nature se révèle grâce à 3 caractéristiques propres (shilam)
Prakâsha = illumination, lumière
kriya = l'activité
sthiti = stabilité, l'inertie, l'immobilisme
ce sont les 3 GUNAS du Samkhya
Merci de vos retours.
l'essentiel de nous-même, les possibles, les dépassements, les résolutions, l'unité exprimée.
NAMASTE
Sophie (vendredi, 01 mai 2020 16:33)
Cette fin de nuit est claire, l'aube est presque là
Concentration difficile
Je suis "envahie", entourée par de nombreux enfants rencontrés pendant les cours de yoga dans les écoles et en association il y a qq années...
Ils sont là, souriants, joyeux, ls m'entourent comme une farandole légère
Je me demande ce qu'ils sont devenus, si les moments partagés ensemble ont laissés des traces en eux...
Je sent leurs présences, c'est troublant...
Eux qui sont notre demain...
Et ça discute là-haut...
Je reviens au centre mais je les sent toujours autour de moi en filigrane
Et puis l'aube à l'extérieur se fait plus présente
Je sent la lumière qui s'intensifie, les oiseaux ont entamés leur concert matinal
Je reviens au centre, à l'intérieur, ça brasse dans mon ventre, comme une grosse boule blanche qui rayonne et me donne presque la nausée
Au dessus, dans la poitrine, le coeur, doux
Sensation étrange presque le vertige de ce gros oeuf blanc sous le diaphragme qui me déséquilibre
Et d'un seul coup s'évanouit, et laisse toute la place à l'aube à l'intérieur
Une lumière douce m'envahit, mon coeur plus clair que jamais
Stabilité, douceur et plénitude
QQ minutes encore...
Et je reviens ici, là, maintenant
Mon esprit est clair, mon coeur est léger et dans ma mémoire tous les sourires et les regards des enfants : Angel, Antoine, Lola, Chloé, Gaby, Noa, Eliot, Enzo, Marie, Gabriel, Elias, Clément, Titouan, Anaîs, Ethel, Eugénie, Camille, Emy, Zoé, Lison et Léa et tous les autres
-^- Joyeux 1er Mai
Nadège (vendredi, 01 mai 2020 16:25)
Réveil difficile, expérience allongée non concluante. Demain sera différent
MP (vendredi, 01 mai 2020 09:42)
Ce matin: différents niveaux en harmonie...je me suis reposée dans mon cœur ...enveloppée
soutenue aidée dans mon intériorité.
Douce balade...
Importance d'être là, à ce qui est au moment présent et non à se projeter.
C'est plus délicat à réaliser quand il s'agit de quelque chose de nouveau, d'inconnu. Confiance qui pointe le bout de son nez...
Merci.
Ruddy (vendredi, 01 mai 2020 09:10)
Encore un peu dans le brouillard ... mais stable dès le début.
Autant hier, j'ai voyagé avec la tortue ... autant aujourd'hui comme le vent, des pensées en rafale, dhyana ne reste pas. C'est pas grave.
maryannick (vendredi, 01 mai 2020 08:47)
Après avoir avancer sur quelques chemins sinueux... Lumière dans mon coeur ...Légèrete..Lucidité.... Libération ...une agréable journée à nous tous .
Mitsuko (vendredi, 01 mai 2020 08:30)
Ce matin, assise confortable devant la lumiere du soleil qui s'est déjà levé...
Protocole, traverser du monde des pensées. Présence au coeur , au centre ... puis une bascule se fait ... un instant écouter des paroles , " être les enfants de la Lumière "...le sentir dans son coeur...puis aller vers un lieu de ma réalité... ressourcement.
Calme interieur ...en fin de séance, je pose mes mains sur les differents points en chantant om namo bhagavate....
Merci.
Laurence (vendredi, 01 mai 2020 08:06)
Avant , préparation dans la bonne humeur à ce rendez vous avec moi même,
Pendant ,des pensées me traversent
Apres,légèreté, paix etespace sont là, je les observe, Tout va bien ,bonne journée namaste Tout de bon à vous.
Esther (vendredi, 01 mai 2020 07:22)
C est stable Vaste et lumineux dans le cœur des le début . Je suis dispersée par des images des pensées néanmoins la stabilité est restée pendant toute cette méditation .