Retraite de YOGA

 

     Qu'est-ce qu'une retraite ?

     Le moment d’une retraite est le moment d’une décontraction, d’une décrispation.

     Il ne s’agit pas d’acquérir de nouveaux savoirs mais d’approfondir et de simplifier, sans accumuler des idées et entrer humblement en  relation avec le profond. Cette part est si souvent négligée dans nos quotidiens chahutés.

 

 Dans un beau cadre, en Vendée, 4 jours de retraite pour expérimenter

« Sur les traces de la Bhagavad Gîta». 

 

 les 28 29 30 avril 1er mai 2018

Inscriptions : Asso « Hoboyoga »   François : - T . : 06 19 54 66 79   

 

 

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          Arrivée  mercredi 27 avril au soir 18h

           début de la retraite :  le 28 avril 2018 matin, fin de la retraite : 1er mai 2018 à 17h

Près de .....

à         mn,

 

Cadre vitalisant,

dans un lieu propice au recueillement,

 

Pratiques et sessions

un temps spécial que l'on se donne afin de se ressourcer.



Méditations

Méditation dans la lignée de

TKV. Desikachar,

Méditation de groupe,

ateliers méditation avec supports,

enseignement.

 

Chants

Ateliers chants védiques,

Veda,

mantra,

japa

placement de la voix,

 

Prânâyâma

Ateliers,

pratiques des prânâyâma

introductifs à la méditation,

méditations dites "actives"

 


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