Grâce à la Formation de Professeurs de Yoga DJY à Nantes,
dans la lignée de T. Krishnamacharya, de TKV. Desikachar
celles et ceux dont l’objectif est d’aller vers l’autonome dans leur pratique du Yoga pourront
comprendre l'ensemble des outils du Yoga,
approfondir les techniques de Yoga par l'expérimentation, méditation, postures, régulation du souffle,
mieux se connaître et acquérir la capacité de se détendre profondément.
Celles et ceux dont l’objectif est l’enseignement du Yoga trouveront dans le contenu du programme
les bases fondamentales techniques, théoriques et pédagogiques du Yoga nécessaires pour les appliquer à eux-même,
à construire et faire évoluer leurs séances.
C'est au cours de ces 4 années de formation, temps à la fois long mais aussi court, que les effets bénéfiques de la pratique pourront s'intégrer au jour le jour, pas à pas, dans sa chair et dans ses actions.
Approfondir sa pratique du Yoga dans une Tradition
Se connaître Corps - Souffle- Esprit en relation
Cheminer vers l'Étude de Soi - Méditez