Formation Yoga

Dates des we   2019 - 2020

                                                      samedi de 14 h à 20 h et dimanche de 8 h à 17 h

                                      niveau 1 et 2                                                     niveaux 3 et 4

 

                                                      -     21 & 22 sept 2019        

- 12 & 13 octobre 2019                                                                                                             

                                                     - 16 & 17 novembre 2019 

- 14 & 15 décembre 2019                                                                                                 

                                                     - 18 & 19 janvier 2020      

- 8 & 9 février 2020                                                                                                           

                                                     - 14 &15 mars 2020        

- 11 & 12 avril 2020                                                                                            

                                                     - 16 & 17 mai 2020        

- 6 & 7 juin 2020                                                                                                 

 

 Stage d'été

et du 6 au 10 juillet 2020 les 4 niveaux

 


Méditation Yoga

 les Jeudis        19 h 30 - 21 h 

rue de la Gilarderie  Nantes

l’assise et les étapes internes du Yoga   

 21 Septembre        

26 septembre                   3  ET  17 octobre                     7 ET 21 novembre                             5 ET 19 décembre 

5 ET 23 janvier                                      6 ET 13  février                                             12 ET 26 mars

9 ET 30 avril                                     14 ET 28 mai                                                     11 juin

 


Ateliers Yoga 3 h

à Nantes
Ateliers formation

                                 les samedis                                  

rue de la Gilarderie Nantes

âsana prânâyâma mantra mudra nyasa chants védiques et sons

 

21 Septembre         12 octobre      16 novembre           14 décembre

18 janvier                 8 février         14 mars                    11 avril             16 mai              6 juin

 


Yogathérapie

nouveaux modules en binômes

                sur rendez-vous                    

rue de la Gilarderie Nantes 44200

 

cycle de formation individualisée 

 

flyer : pdf

Du 23 au 27 avril 20


Hatha Yoga

Nantes 44200

 


Retraite 2020

de 4 jours

Les 28, 29, 30 avril et 1er mai                        Une retraite,

qu’est-ce que c’est ?

Le moment d’une retraite est le moment d’une décontraction, d’une décrispation pour un accueil nouveau.

Il ne s’agit pas d’acquérir de nouveaux savoirs mais plutôt de simplifier les mémoires,
de rendre le corps plus léger,
d’entrer humblement en relation avec l’essentiel, cette part est si souvent négligée
dans nos quotidiens chahutés.

Ce temps de retraite laisse
le silence s’habiter de ce qui est là et qui nourrit.

Pour y participer

il est préférable d’avoir le réel désir de vivre quelque chose de différent, de s’autoriser un espace qui ne soit pas «cesser de faire» mais faire autrement, en partant de l’intérieur de soi. Jean-Yves vous accompagnera tout au long de cette retraite.

 

la retraite de 2020 est prévue en Vendée en AVRIL

 


Massage du Kerala

    Le massage pour préserver la santé, 

 

 Le massage, à l’huile, se compose d’une grande variété de passages suivant les trajets internes des muscles et des nerfs. Ayant identifié les désordres, le masseur répartit l’énergie dans les canaux subtils, restructure harmonieusement le corps, dans le but de préserver l’équilibre (vata, pitta, kapha) dans les différents tissus.

Il commence par des respirations et des mouvements bénéfiques pour les articulations, des postures de yoga, ÂSANA.

 

                L’utilisation d’essences de plantes et d’huiles spécifiques et de techniques naturelles augmentent le processus de cure et de soin, ce qui apporte agilité, flexibilité et souplesse, source de bien-être et de vitalité

Télécharger
formule d'apprentissage en duo avec le professeur
desciptif du massage ayurvédique et bulletin d'iscription
massage apprentissage duo.pdf
Document Adobe Acrobat 283.3 KB

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.