Depuis sa création en 1979, Yoga DJY réunit chaque année plus de 200 élèves internationaux
cours, stages de formation de Professeurs de Yoga diplômés IFY,
formation pour enseigner le Yoga aux enfants
en consultations ayurvédiques, en Yogathérapie.
Le Yoga Dans La Vie De Tous Les Jours
Renforcez votre dos et apprenez à vous détendre,
Assouplissez et allégez les sensations de votre corps,
Gérez votre anxiété et améliorez votre faculté de récupération,
Reconnaissez les mouvements qui font du bien,
Augmentez vos capacités respiratoires et votre concentration,
Préparez vos journées grâce à la méditation, devenez plus efficace.
Formez-vous au YOGA,
Améliorez la santé grâce à la Yogathérapie, ,
Réduisez votre résistance face au stress avec le Hatha Yoga et l' Ashtanga Yoga,
Recevez les bases solides pour rendre la pratique du Yoga efficace pour vous même.
Les cours de Yoga s'adressent aux adultes, femmes enceintes, seniors, jeunes, ado et enfants. Suivis régulièrement, ils assurent le bien-être et une meilleure confiance en soi.
Allez encore plus loin avec les formations de Yoga DJY et cours particuliers proposés au cours de l'année : par des techniques de Yoga simples apprenez à ajuster vos postures à vos besoins du moments.
Dates des we de formation yoga à Nantes 2020 - 2021
WE 5 3 et 4 OCTOBRE 2020 we 5 pour les 1 & 2 années (19-20)
reporté du printemps dernier
niveau 3 & 4
WE 1 7 et 8 NOVEMBRE 2020
WE 2 5 et 6 DECEMBRE 2020
WE 3 30 et 31 JANVIER 2021
WE 4 13 et 14 MARS 2021
WE 5 29 et 30 MAI 2021
niveau 1 & 2
Demandez le dossier d'inscription
WE 1 21 et 22 novembre 2020
WE 2 9 et 10 JANVIER 2021
WE 3 13 et 14 FEVRIER 2021
WE 4 10 et 11 AVRIL 2021
WE 5 5 et 6 JUIN 2021
Eté prochain
Formation du 7 au 11 juillet 2021. la Passerelle de l'Ile de Nantes, 44000 NANTES
Thème : le Yoga selon YOGA VASISHTHA - HATHA YOGA PRADIPIKA .
Ce sera aussi le temps de partager nos pratiques et mettre en valeur nos points forts grâce au Yoga ajusté,
tant au niveau des postures qu’au niveau des méthodes d’approche du souffle et de la compréhension de nous-même.
Le lundi 6 juillet, nous commençons à 9 h jusqu’à 12 h 15 pour reprendre sur les 14 h 15 et finir à 19 h 15 au plus tard.
Les mardi, mercredi et jeudi nous commençons à 8 h – 12 h 15 puis 14 h 15 – 19 h 15 au plus tard,
et vendredi de 8 h – 12 h 15 puis 14 h 15 – 17 h au plus tard.
«Un nouveau pas vers le chemin de l’Intériorité
Qu’est-ce que c’est q’une retraite ?
Un moment de décrispation pour accueillir le nouveau.
Rendre le corps plus léger,
Entrer humblement en relation avec l’essentiel, cette part si souvent négligée dans nos quotidiens chahutés.
Les places étant limitées, ne tardez pas à vous inscrire avant le 15 mars.
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Pensée du moment ...
« Dépouillez-vous de l'inutile, allez à l'essentiel, ne perdez pas votre temps
avec ce qui n'en vaut pas la peine. le temps passe et ne se rattrape pas. Servez ce qu'il y a de plus pur au fond de soi-mêle, le mieux possible»
Shri P.R.
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