Cours · 27. janvier 2015
La pratique du Yoga représente un moment privilégié, le cours de Yoga, pendant lequel une rencontre est rendue possible, celle du corps et de l’esprit. Grâce à une suite de simples mouvements et une attention au souffle souvent le sommeil est amélioré, des douleurs semblent moins intenses, une souplesse s’installe, l’esprit est rendu plus clair, le stress général est mieux géré. En un mot c’est un mieux être. Le Yoga assure un mieux être remarquable pour celles et ceux qui...